環境にやさしく、健康な家ってどんな家？

環境にやさしい家って？

一部の人間が快適な生活を求め地球環境を考えないで生活を行った結果、それが現在、
我々の上に重くのしかかってきています。オゾン層の破壊、ダイオキシンによる大気汚染、
又、エネルギーの燃焼によるCO2の増加、そして、環境ホルモンによる体内異常が、深刻な
問題となっています。このままだと遠い将来の話ではなく目の前にいる子供達がその犠牲者と
なってしまうのではないでしょうか。
そこで、考えて下さい。環境にやさしい家を。
自然の力を取り込みながら、暑い夏はそれなりに快適に、寒い冬は太陽の光を多く取り込み
暖かく過ごせる家ではないでしょうか。
冷暖房時のエネルギー効果をよくすることも考えねばならないでしょうね。

健康な家って？

シックハウス症候群という言葉を最近よく耳にします。
住宅メーカー等もシックハウスになりにくい住宅といったうたい文句で販売しています。
健康に生活するための家ってどのようなものでしょう。
まず、通気換気の良い家です。換気をして悪い空気を追い出せば良いのです。
現在の建物は気密性が高くなっていますので、自然換気と機械換気の併用を考えなければなりません。
また、化学物質のでる化学建材の使用を極力避けることが必要です。
要するに、自然の建材、無機質の建材（タイル・煉瓦等）、呼吸する建材などを使用することです。

日本人が生活していく中で木を無視することはできません。
先に述べた通り、木に囲まれていると人間はほっとするものです。
木の特性の温もりを感じ、心の安らぎを得ることができ、非常に柔らかく感じられ、身体の疲れを
和らげてくれる効果もあります。他にも、湿度を調節してくれる効果もあります。
これらの理由で、最近は小学校や公共の建物に木がふんだんに使われるようになったのです。
子供達の情操教育にも役立つことになります。

住宅と健康

日本の住宅

近年、高気密・高断熱をうたう住宅が増えてきました。
これはこれで大変素晴らしいものですが、同時に問題も発生してきました。
それらが化学物質による問題です。
従来の住宅では適度（？）な換気がされていましたから、化学物質があっても濃度が低く
問題は生じにくかったといえます。しかし、高気密・高断熱の家ではわずかな放出量であっても
それが蓄積しやすいため（すぐれた気密であるほど換気がすくない）化学物質による問題が
発生しがちであるともいえます。

なぜこんな問題が起きたの？

　●省エネルギー対策として住宅の高断熱高気密化を向上させる指導をしてきたこと。
　●日本は欧米に比べて新築の住宅の割合が多い。
　●工業化、企画化住宅や全国規模の大手建材メーカーにとっては同一品質が簡易に確保できる
　　新建材に対する需要が多いこと。
　●ダニ等の虫を駆除する家庭内農薬が多用されていること。
　●家具や生活用品にもかなりの化学物質が使用されていること。
　●住宅を建設する熟練職人が少なくなり、職人気質が薄れ、ペタペタと何でも接着剤で貼付けてしまう。
　●経済原理で工期をなるべく短縮する方法を選びがちであること。


　 私達の生活の中には、さまざまなところで化学物質が見られます。
住宅だけでなく、身の回りにも多く見られます。
しかし、現代社会においてこれらを完全に取り除くことは不可能です。せめて、生活の基盤となり、
長年住み続ける住宅には気を使いたいものですね。

問題になっている化学物質
優先化学物質を含む空気の吸入による健康への影響

化学物質は住宅のどこから発生？

室内空気汚染の可能性のある建材・施工材の例

化学物質過敏症

化学物質過敏症とは？

ごくわずかな化学物質が原因で出てくる病状です。同じ環境にいても誰もが発病するわけではなく
症状も人によって違います。ひとたびこの症状にかかると周りの理解が得られないまま、独りで
苦しむことになりがちです。
　　　＊＊化学物質過敏症の症状＊＊
　　　　　　○イライラしておこりっぽくなる　　○頭が痛い　　○耳鳴りがする
　　　　　　○目が痛い・視覚異常　　○顔が火照る　　○喉がつまる　　○息苦しい
　　　　　　○胸がつまる　　○肩がこる　　○汗をかく　　○吐き気がして食欲がなくなる
　　　　　　○腰が痛い　　○心臓がドキドキする　　○全身が慢性的に疲労
　　　　　　○おなかが張る・下痢や便秘になる　　○手足がしびれる　　○下半身が冷える

多重化学物質過敏症とは？

最初に反応した化学物質と異なる化学物質に接触したときにも何らかの症状があらわれる場合があります。

シックハウス症候群とは？

住宅において室内の空気汚染が引き金となり、身の回りの化学物質が体内に蓄積されて発症します。
化学物質過敏症の中でも、家に使用する建材などから揮発する化学物質が原因とされ、特に新築後に
発症することが多いため『新築病』とも言われています。

化学物質過敏症を未然に防ぐ対策

身体にやさしい建材を選ぶ

化学物質の放射量が少ない建材、接着剤や塗料などの施工材を選び、換気量を増加させましょう。
特に内装材の影響は大きいです。ホルムアルデヒドに関しては、フローリング材と壁装材料の影響が
大きいです。更に、家具や開放式の燃焼器具も化学物質を発生させます。

木には人にも建物にもやさしい様々な特徴があります。
・調湿機能：10.5cm角で長さ3mの角材は、ビール瓶２本分の水を含むことができる。
・断熱性能：木は鉄に比べて約１７００倍も断熱性能がある。
・　光　　：紫外線を吸収し、目にやさしい材である。
・　音　　：遮音性があり、また吸音性もある。
現在は、下地材と化粧材が複合（接着）されている新建材の全盛期でピッカピカの表情を見せて
「いつまでもきれいなまま」というものが多く使われています。消費者はこういった偽物であっても
きれいな表情が気に入っており、自然材の時間と共に汚れていったり、傷のつき易いものを好まなく
なっています。また、自然材はコストアップという重大な問題があるだけでなく、ソリ、ネジレなどの
狂いや床鳴りなど、様々な問題があり、だから新建材がその対策として受け入れられてきたわけです。
自然材だから起こるそれらの欠点を味わいとして見つめられながら、昔のように常にメンテナンスして
いくことによって解消していくことが肝心で、つまり、自然材を用いるためには建て主の理解が大きな
鍵を握っているのです。

木材の防腐性、防蟻性

木材の防腐防蟻処理として、すぐに薬剤処理などが頭に浮かびがちです。木材の腐れにしても白アリの
食害にしても、木材の内部結露や雨モレによる水によって湿潤な状態になった場合に起きます。内部
結露に対しては正しい断熱・気密施工によって防ぐことができますが、雨モレや水道管の水モレなどは
長い年月の中でいつか起こる可能性があります。防腐防蟻処理というのは、そうした事故のための保険の
ようなもので、それ自体なければ腐れや白アリが来るというものではありません。そして、その薬剤
処理が室内空気汚染を招くとしたら？我々としてはその保険から脱却して、防腐性の高いヒバやヒノキを
土台など主要な部分に用い、床下や壁の中が乾燥する断熱・気密工法を適切に施工するということも
対策としてあげられます。
住宅金融公庫の仕様書には、ヒバやヒノキ等の防腐・防蟻性の高い樹種を土台に使用することによって、
防腐・防蟻処理は不要になると明言しています。

住まい方のポイント

健康で快適な住まいを心がける

　＊＊家具・インテリア材に注意する
　　　建材に気を配っても、家具やインテリアから有害物質が揮発していたのではもともこもありません。
　　　カーペット、カーテンなどのインテリア材にも自然素材のものを選び、有害な接着剤の使用や
　　　防虫・防炎処理など化学処理したものは、避けましょう。

　＊＊化学物質に頼らない生活を心がける
　　　有機溶剤を含むワックスがけや、有害物質を含む洗浄剤の使用を避け、室内で殺虫剤や防虫剤を
　　　使わないようにしましょう。

　＊＊換気を心がける
　　　毎日窓をあけて、自然換気を行って下さい。
　　　換気扇で強制換気をする場合は、反対側の窓や戸をあけて全室の空気が動くようにしましょう。

　＊＊植物の働きで心を癒し、空気をきれいにする
　　　敷地内の樹木はできるだけ残しましょう。
　　　室内の観葉植物はホルムアルデヒド、ベンゾール、トリクロロエチレンなどの化学物質を浄化する
　　　そうです。

　＊＊新築・リフォームする時には
　　　設計者、施工者に、健康志向であることをハッキリと告げ、一緒に勉強して取り組みましょう。

＊＊＊身体にやさしい建材例＊＊＊
　　　　○合　　板：F0、F1タイプのもの
　　　　　　　　　　（ホルムアルデヒド平均放散量0.5mg/L以下）
　　　　○　壁　　：和紙、オーガニックコットン
　　　　　　　　　　（貼る接着剤に注意）
　　　　○左官材料：土壁と漆喰、珪藻土
　　　　○塗　　料：天然系塗料・植物の精油、樹脂、蜜鑞などの天然成分でできているもの
　　　　○　畳　　：炭化コルク入り畳・備長炭入り畳
　　　　○木　　材：適材、適所に使用
　　　　　　　　　　特に地元の風土、気候になじんだ地元の木が望ましい